“Collageen is als de ‘lijm’ van het lichaam die alles bij elkaar houdt.”
Het is een speciaal eiwit dat veel voorkomt in onze huid, botten, spieren en haar. Zie het als een stevig en rekbaar materiaal dat ons lichaam structuur en kracht geeft. Je vindt collageen in voedingsmiddelen zoals kip, rundvlees, vis en andere supplementen. Het is in feite de manier waarop de natuur ons helpt sterk en in vorm te blijven.